Das heutige Müsli schmeckt herrlich nach Aprikose. Das kommt nicht nur von den getrockneten Aprikosen, die darin verarbeitet sind, sonder auch von den Aprikosenkernen.
Aprikosenkerne sind in Form und Geschmack recht ähnlich zu Mandelkernen. Tendenziell sind sie sogar noch ein bisschen süßer und aromatischer und man bekommt sie problemlos im Bioladen. Auch zum Backen kann man sie super verwenden und es ist eine nette geschmackliche Abwechslung.
Marzipan verwende ich mittlerweise recht gerne in Müslis, es sorgt einfach dafür, dass sich recht schöne knusprige „Cluster“ bilden, die man dann zum Frühstück knuspern kann.
- 500 g Dinkelflocken
- 300 g süße Aprikosenkerne (alternativ Mandeln)
- 250 g grobe Haferflocken
- 100 g Marzipan
- 3-4 EL Rapsöl oder Sonnenblumenöl
- 1 Prise Salz
- 4 EL Honig
- 3 EL Agavendicksaft
- 2 EL Holunderblütensirup
- 150 ml Wasser
- 200 g getrocknete Aprikosen, fein gewürfelt
Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten
Backzeit: ca. 40 Minuten
Zubereitung:
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Dinkelflocken, Aprikosenkerne und Haferflocken in einer Rührschüssel vermischen. Dann Marzipan, Rapsöl, Salz, Honig, Agavendicksaft, Holunderblütensirup und Wasser in einem kleinen Topf verrühren und leicht erhitzen, damit sich Honig und Marzipan auflösen und mit den restlichen Zutaten verbinden.
Die flüssige Mischung zu den Flocken gießen und alles sorgfältig vermischen. In eine beschichtete Auflaufform geben und ausbreiten. Bei 180°C etwa 40 Minuten backen (wichtig! alle 7-8 Minuten umwälzen, damit die Ränder nicht verbrennen), bis das Müsli vollständig trocken und leicht gebräunt ist.
Rezepte für Knuspermüsli kann man ja nie genug haben. Und auch dieses Hört sich wie dein letztes sehr lecker an.
Liebe Grüße,
Barbara